高齢になると膝の軟骨がすり減って痛みが出る事が多くあります。今回はこの痛みの解消するストレッチをお伝えいたします。膝の軟骨は膝小僧（膝蓋骨）の下に有ります。その為、膝小僧の廻りにある筋肉を強くすることが膝痛を改善する方法…
query_builder2025年5月31日
令和7年6月のお休み
| 2025年6月 | ||||||
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■が定休日です。
来月（7月）のお休み
| 2025年7月 | ||||||
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■が定休日です。
金曜日は定休日です。
query_builder2025年4月30日
令和7年5月のお休み
| 2025年5月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
来月(6月)のお休み
| 2025年6月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
金曜日が定休です。
query_builder2025年4月02日
R7年4月のお休み
| 2025年4月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
来月(5月)のお休み
| 2025年5月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
金曜日は定休日です。
query_builder2025年3月16日
２０２５年３月のお休みです。
| 2025年3月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
２０２５年４月のお休みです。
| 2025年4月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
金曜日は定休です。
query_builder2025年1月31日
2025年（令和7年）2月のお休み
| 2025年2月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
金曜日は定休です。
来月のお休み（3月）
| 2025年3月 | ||||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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■が定休日です。
金曜日は定休日です。
