痛くない手法で早く変化が出るのに はおどろきました。早く来ればよかったです。
福岡市にお住まいのO.M様（69歳/主婦） chat
お悩みや来院理由
ヨガでレッスンしている時ひねりが片方だけ可動域が狭く行きづらく痛みも有りましたので来店しました。
施術後の感想
以前から骨盤が気になっていました。痛くない手法で早く変化が出るのにはおどろきました。早く来ればよかったです。
※施術効果には個人差があります。
骨盤矯正について
骨盤の歪みによる症状に悩んでいませんか
- 立ち仕事をしているとき、身体が傾いているような気がする
- 家事をしていると必ず腰が痛くなる
- 最近疲れやすく、体がだるい
- 骨盤のゆがみのせいか、肩こりや腰痛がある
- 子供を片側で抱っこすることが多く、歪んでいないか心配
骨盤の歪みは、様々な不調を引き起こします。慢性的な腰痛や肩こり頭痛など、あまり関係のないように思える症状も実は、骨盤の歪みからきていることも珍しくありません。
人気のマッサージサロンや整骨院などで肩こりや腰痛の施術を受けても、骨盤の歪みが不調の原因の場合、その歪みをきちんとケアしなければ、またすぐに症状が現れてしまいます。
久留米こだま整体では、骨盤から身体を整える、再発防止に特化した整体を行っているため、お悩みを根本から解決することが可能です。
骨盤矯正で歪みや身体の不調を解消していきます
骨盤は、前後・上下・回転という3つの種類の動きをします。久留米こだま整体では、まず骨盤や骨格の状態を細かく検査して、歪み方に応じて必要な施術を行います。
また、立っている時、座っている時など姿勢によっても骨盤の状態が異なるため、それぞれの状態をチェック。骨盤の両側にある『腸骨』に手を当てて歪みを取っていきます。
骨盤が広がっている場合は、『PSIS（上後腸骨棘）』という出っ張った部分に親指を当て、斜め上に押し広げて調整します。また足の長さに左右差が出ていると、骨盤を含めて上半身すべての歪みの原因に。うつ伏せの状態で両足の長さをチェックして、整えていきます。
骨盤の歪みを矯正することで肩こりや腰の痛みが改善するだけでなく、内臓の機能が向上し、むくみや冷え性も解消することができます。
施術の持続性は高く、2〜3回の施術で歪みによる痛みや凝りに悩まされない身体に。実際に施術を受けたお客様からは「痛くないのに早く変化が出るから驚いた」「もっと早く来ればよかった」などの声をいただいています。
日常生活の中でまた歪みが生じることを防ぐために、自宅でできる簡単なトレーニングや生活習慣のアドバイスも行っています。
骨盤に歪みが生じてしまう原因
骨盤の歪みの原因は、日常生活での姿勢や身体の使い方にあります。普段の生活を思い返し、以下の項目に当てはまるものがないかチェックしてみてください。
- 横座りの癖がある
- いつも脚を組んでいる
- 立っている時、重心が片足に乗っている
- 片方に傾いて長時間仕事をしている
- バッグをいつも同じ側で持っている
- 上半身を前に傾けて過ごしていることが多い
このように、普段の姿勢や身体の使い方で片側ばかりに負担がかかる状態が癖になっていると、筋肉の柔軟性や筋力に左右差が出てきて、身体のバランスが崩れて骨盤に歪みが生じます。
また、つま先重心が癖になっていると骨盤は前傾し、踵重心が癖になっていると骨盤は後傾。ハイヒールを履いていると常に前傾姿勢になります。身体はバランスを取ろうとしてお腹が前に出るため、背骨や骨盤に歪みが生じるのです。
ちなみに女性は、妊娠や出産のために骨盤の横幅が広く柔軟性があるため、男性よりも歪みやすいという特徴があります。出産によって広がった骨盤を引き締めることでダイエット効果も期待できるため、骨盤矯正は産後のママにもおすすめです。
骨盤矯正なら久留米こだま整体におまかせください
当院は、久留米市にある整体院です。骨盤矯正のほか、四十肩・五十肩、慢性疲労、ぎっくり腰など様々な症状に対応しています。
当院に来院するお客様のお悩みは様々ですが、実は9割の方が骨盤の矯正を行います。身体の不調を改善するためには、身体の土台となる骨盤を整えることが大切だというわけです。
歪みを矯正すると痛みや凝りが解消されて、家事や仕事の効率がアップ。全身のバランスが取れて足がしっかりと地面についている感覚を味わうことができます。
骨盤の歪み、それに伴う不調でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
骨盤矯正をうけたお客様の声・口コミ
