久留米市のつらい腰痛や肩こりを改善する整体

「１」冷え症を改善するカイロの貼り方

寒い時身体が冷えて困る時正しいカイロの貼り場所は一番良いのは足の鼠蹊部の部分です、鼠蹊部に沿って貼ります、ズレも防げます。

「２」免疫を高め風邪をひきにくくするカイロの貼り方

肩甲骨に貼り付けます。肩甲骨の勅の内側の尖った部分です。効率よく背中を温め、肩甲骨を動かしやすくなります。

身体がポカポカになるストレッチ

◎冬場は花は少なくなりますが、椿が頑張っ咲いてます。