腰痛、肩こり、自律神経失調症なら「からだ回復クラブ久留米 秀徳整体」,根本療法を目指し取り組んでいます。JR久留米駅から車で5分、西鉄路線バス停長門石団地入口から徒歩3分の所です。

ストレートネックでお悩みの方へ

首ストレート

最近はうつむき加減の姿勢が多くなっています。スマホ、タブレット、パソコン

ストレートネックになり安い環境です。

ストレートネックとは頚椎の整理的前弯角度が30度以下の首をいいます。正常な

人の角度は30度~40度です。

頭蓋骨1

いつも首が痛い、肩がこる、頭痛があるという方は一度ストレートネックを疑って

見ることも必要です。病院レントゲンやMRIを診て首が真っすぐですねと言われた

時はこの首の生理弯曲がなくなり真っすぐになった状態です。

首ストレート

 スマホ、タブレット、パソコンの操作での良くない姿勢

首ストレート

スマートフォンを使う時、どうしても夢中になりやすく、自然と前のめりになり、

背中が丸くなり、猫背気味になり、顎が前方にいき、首が真っすぐになりやすく、

今は多くの人が使用している為、ストレートネックの症状も多くなっています。

首ストレート

 加齢、老化による変形

年齢を重ねることにより椎間板変形で頚椎椎間板症や頚椎症などを発症して

 起こるものなどが有ります。

 リックサックを使用して起こる

リックサックを背負うとリックサックは重心が下方になるため、バランスを取るとため

首を前に突き出すような姿勢になります。また両肩がひもで引っ張られるため、両肩が

それを支えるために、巻き肩になりやすいです。腕は内旋し手の甲が前向きになりやすいです。

 スポーツで起きる時

  •  空手、柔道、レスリング、ボクシング、などの格闘技による、頭部への衝撃
  • スキー、スケートによる転倒、
  • バレエやダンス、エアーロビックなどの矯正姿勢

 ストレートネックの症状

首ストレートネック6

首ストレート6

 

ストレートネックであっても必ず症状が出るわけではありません。症状が

出ない人も多いです。

 ストレートネックの対応

症状が初期の場合や軽い場合はストレッチや施術、枕で矯正が、み込めます。

 ストレートネックは骨格の歪みからも生じますので、日頃の姿勢が非常に

 大事です。

首ストレート7

 パソコン打つ時の姿勢、スマートフォンを使う時の姿勢は背筋を伸ばして、

 おこないましょう。足を組んだり、横座りは極力しないように気を使いましょう。

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記事4

チェック1 首の痛み(ムチウチ、ストレートネック、寝違い)

チェック1 首にかかる大きな負担

チェック1 首をリラックスして弛緩する

チェック1 寝違え

チェック1 頚椎ヘルニア

チェック1 頚椎ヘルニアとは?

チェック1 頚椎ヘルニアはどんな人がかかりやすいか?

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選ばれる

選ばれた1

身体6院ではボキボキしたり、強く揉んだり、痛い施術

致しません。お子さんから、お年寄りまで安心

して施術をお受け頂きます。この手法は血液、体液

の流れを良く自然治療力を増しますので、回復が

早くなり、気持ちのいい施術になります。

選ばれる2

提案痛かったのが、せっかく良くなったのに、また悪化した

聞くことが有ります。・・・いやですよね。仕事の

内容や日常に生活の姿勢などによって、骨格に変化が

出て、痛みが再発する。これを防ぐためにあなたに

合った体操や生活習慣を提案いたします。施術後のフォローが大事になります。

 

選ばれる3

骨格2痛みの原因が何かを捜して取り組みます。痛み所

だけに意識をもっていくと、そこだけ治療する

根本原因と違うためまた再発しやすくなります。

骨格の歪み、関節のズレ、コワバリなど

原因を捜し出して取り除きます。

選ばれる4

施術が終わ検査った後、施術前と比べて骨格がどのように

変化したかを比較して、お知らせします。同様に

症状の改善どのようになったかを確認いたします。

選ばれる5

検査1全員の方を初診から最後の検査まで院長が一人で行い

ますので、症状の把握から変化まで、確実に把握でき、

安心してお受け頂けます。次回来院の時前回の身体の

状態が把握できていますので、早い回復につなげます。

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