椅子に座っていて立ち上がる時痛みが出ます。座っている時はどうも
ないので、筋肉疲労ではなく膝関節のズレから来ているようです。
座っている時膝関節を合わせて、立ち上がっていただくと痛みは
出ません。
膝関節がズレたのは、体幹の歪みが考えられる
ので、身体全体の姿勢の姿勢に歪みがないかを
確認して、あと首、鎖骨骨盤、股関節、膝関節の
歪みを正しくしておかなければなりません。
それから膝関節を弛緩して、終了です。一部に
歪みが生じると、身体全体でそれをカバーします
ので歪みは全身に広がると考えるべきです。
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