最近パソコンのお仕事が多いせいか背中の曲った方が多く
見かけるようになりました。当院にお出での50代の女性は
いつも猫背気味でお仕事をされていて、熱心にされていますので
パソコンにいつも向きあっていて、ほどんど顔をあげられないとのこと。
その姿勢が歩いている時の姿勢と同じで下を向いて歩いている状態です
今は痛みはなくなりましたが、猫背の姿勢が少し残っています。
毎日のお仕事なのでどうしても癖が抜けきれません。
少しづつですが意識は高まっています。仕事の途中でも出来るだけ
机から離れることを、お勧めしています。例えばトイレに立つ、
コピ―をする、他の人と打ち合わせをする、休憩を取る、
電話をかける、いろいろ試みてみましょう。
（＊個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません）
電話 0942-32-2870
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