ダイエット

レムナントや悪玉コレステロールなど、血管に悪さをする

コレステロールのことを、 「non-HDLコレステロール」

 

と呼んでいます。文字通り「善玉コレステロール(HDL)

ではないコレステロール」という意味です。

 

non-HDLコレステロールは計算で数値を出すことが可能です。

(総コレステロールの数値)-(善玉コレステロールの数値) =

(non-HDLコレステロール)です。

 

基準値は 150~169mg/mg/dl やや危険 170mg/dl~ 危険

(日本動脈硬化学会より)となっています。

 

※検査表によっては総コレステロールの記載がないものもあります。

その場合は悪玉コレステロールに30を足した数値が目安となります

 

 
(NHK ためしてガッテンより)

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