ダイエット

レムナントや悪玉コレステロールなど、血管に悪さをする

コレステロールのことを、 「non-HDLコレステロール」

 

と呼んでいます。文字通り「善玉コレステロール（ＨＤＬ）

ではないコレステロール」という意味です。

 

ｎon-HDLコレステロールは計算で数値を出すことが可能です。

（総コレステロールの数値）－（善玉コレステロールの数値） ＝

（non-HDLコレステロール）です。

 

基準値は　150～１６９ｍｇ/ｍｇ/dl やや危険　１７０ｍｇ/dl～　危険

（日本動脈硬化学会より）となっています。

 

※検査表によっては総コレステロールの記載がないものもあります。

その場合は悪玉コレステロールに３０を足した数値が目安となります

 

 
(NHK ためしてガッテンより）

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