摩擦を減らすにはどうしたらいいの？
摩擦が起きやすいのが、「洗顔」「化粧」の仕方や
「顔を触る」などの“クセ”です。そこで…、
・デジタルカメラやスマートフォンなどでご自身の
スキンケアの様子を撮影し、客観的に見る
・摩擦をするクセを減らせるようなやわらかい素材
の化粧道具や洗顔方法などを選ぶ ことをオススメします。
特に泡洗顔では、ホイップクリームのようなしっかりした
泡を立てる事が重要で、手のひらを逆さにしても落ちない
くらいの固さが目安です。キメの細かい泡をつくる事で
洗浄効果が高まるだけでなく、泡がクッションとなって、
摩擦の軽減につながります。立てた泡で顔を優しくなでる
のがポイントです。
(NHK ためしてガッテンより）
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