老化防止

 

近年無重力と同じような悪影響を身体に及ぼすある習慣が

明らかになってきました。それは座り続けること。1時間

 

座ると22分寿命が縮むという研究結果もあります。

他にも、ガンのリスクが上がったり、骨密度の低下、

 

代謝異常、認知機能低下、循環機能低下・・・など、

様々な悪影響があることが明らかになってきました。

 

まさに無重力と一緒です。一体なぜこのような事が起こる

のでしょうか。実はこれも耳石に大きな原因があると考え

 

られています。無重力状態では、耳石は浮かんだような

状態で動きません。一方、座り続けていると時も耳石は

 

あまりうごきません。この耳石が活発に動かないことが

問題なのです。

 

 

 

(NHK  ためしてガッテンより)

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