半年前、枝落としの作業をしていたら肘が痛くなり、
最初右が痛かったのですが、、今は左も痛くなって
います。一カ月前から正座したり、膝を大きく
屈曲すると痛みが膝小僧の両脇に出ています
骨格には歪みは在りません、肘は右のほうが痛みが
大きいので見てみると、尺骨の頭骨靭帯の少し
前方に痛みが有ります。力を入れて内転すると
いたみがでます、腕の神経の滑りをよくして、
筋肉を弛緩して、内転すると痛みが出ますので、
逆圧を加えて内側内転していただくと、痛みが
なくなりました。膝はうつ伏せなっていただき
左足を屈曲して脛骨神経を押さえ屈曲、伸展を
5回続けて、立って膝を曲げていただくと、
痛みはほとんどありません。
（＊個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません）
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