血管が詰まって脳梗塞や心筋梗塞を起こす血栓。
人類の祖先が自然の中で生きていた時代,ケガなどで
出血した時には、瞬時に血液を固めて出血を止めないと
命にかかわります。そこで血液はケガをするかもしれない
状況、つまりつまり強敵に出くわす恐怖を感じるような
状況をいち早く察して固まる準備をするよう進化したと
考えられます。これは恐怖にかぎったことだけではなく
、興奮やストレスでも血液は固まりやすくなります。
また血栓ができやすい要因に太っていることと、不整脈が
あげられます。血栓を溶かすには運動が効果的です。ウォーキング
など息があがらない泥土の軽い運動です。
(NHK ためしてガッテンより）
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