運送業をされている30代男性です。慢性の肩こりでお困
りです。肩甲骨あたりに時々痛みが出ます。
学生の頃はサッカー、バレーをされていました。
今は犬の散歩をされている状態です。骨格を見てみると
立った状態で左肩が下がり、骨盤に歪みが有ります。立っ
た状態でこれだけ骨盤に歪みが有ると腰が痛みがあるので
すが今は痛くないとのこと。以前は良くぎっくり腰をされ
ていたようです。肩甲胸郭は柔らかいのですが、首を動か
すと、背中に痛みが出ます。胸椎、肋骨、肩甲胸郭、鎖骨
を丁寧に弛緩して動いていただくと、痛みは軽減してい
ます。次回は背中を主体に弛緩していきます。
(*個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません)
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