2日前に旅行に行き、長距離運転して、腰が痛くなり
伸ばすのが難しいようです。ぎっくり腰に近い症状です。
40代の体操の指導をされている男性の方です。
座位になっていただき、、仙骨、腰椎をを
丁寧に弛緩して、立っていただくと、少し軽くなりまし
たが、痛みがまだまだあります。
今度は仰向けになっていただき
腰椎を丁寧に、時間をかけて弛緩していきました。
再度立っていただくと、腰が伸びて、動きがスムーズです。
元が10の痛みとすると、今はどれくらいですかと尋ねると
全然楽ですと、言っていただきました。
(*個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません)
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福岡県久留米市長門石2-11-34
電話 0942-32-2870
西鉄バス停長門石団地入口より歩いて3分です。
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