30代の男性自衛官です。前屈、後屈は痛くないけど
横ひねりで腰椎4番近くに痛みが出ます。
今は炎症止めを飲んでおられます。
骨格を見てみると背骨、骨盤、股関節に歪みがあります。
首、肩、右の股関節。膝、足首にハリがあります。
硬膜、関節、筋膜を弛緩して、肩甲胸郭、肩、首を
丁寧に弛緩して身体をひねっていただくと、まだ痛みが
出ます。再度チェックすると左肩甲骨の右端付近に
圧痛がある細い靭帯があり、これを完全に弛緩して身体
をひねっていただくと痛みが出ません。訓練の積み重
ねで、一部の靭帯を痛めておられたようです。
（＊個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません）
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