目3

目の病気には加齢黄斑変性がありますが、これは

欧米では失明原因の第一位です。

 

日本では1200万人が加齢黄斑変性の予備軍であることが

わかってきました。加齢黄班変性の前兆は、目やにのような

 

もので見つけることができます。目やにのようなものとは

眼球の奥、眼底に溜まった老廃物で視細胞の一部が剥がれ

 

落ちたカスです。この老廃物が貯まると炎症が起き、身体は

炎症箇所に栄養を運ぶために新しい血管を作ります。この血

 

管のため黄班がくらんでしまいます。新しい血管は元いため

破裂しやすく、出血して失明を招きます。加齢黄班変性を防ぐ

 

にはカロテノイドをとることによって防ぐことができます。

ほうれん草、小松菜、チンゲンサイ、ブロッコリーに多く

含まれています。

 

 

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