バレー1

半年変えから首、肩が痛くなり、朝起きる時固

まった感じです。多くの治療院に行っておられます。

 

今はクラシックバレーと、ストレッチをなさって

います。お仕事は一日中パソコンで自営です。

 

50代女性です。右膝に少しの痛みがあり、

頭の付け根にハリがあり、右の足を手前にひく

 

と違和感があります。骨格を見てみると骨盤と

股関節に歪みがあります。体幹の歪みを調整し、

 

関節、靭帯、筋肉を弛緩して、身体を動かして

いただくと、右足を手前に引いた時の違和感は

 

なく、膝の痛みもありません。首、肩の痛みが

随分軽くなっています。クラシックバレーをされ

 

ているので、立った姿勢は歪みもなく真っ直ぐです。

日頃のスロレッチの賜物ですね。

 

 

(*個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません)

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