加齢性難聴について

加齢性難聴は個人差はありますが、６０歳ぐらいから、

聞こえが悪くなり、高い音程が聞こえにくくなります。

音は空気の振動が外耳を通って鼓膜を動かし、

中耳で増幅され内耳の蝸牛という器官へと伝えられます。

蝸牛の中には無数の有毛細胞があります。

この有毛細胞はピアノの鍵盤のような役割を

果たし、音の高低に反応します。

高い音では手前の毛がゆれて、低い音では

奥の毛がゆれるということで音の振動を

電気信号に変えて脳に伝えています。

しかし手前の高い音を感知する有毛細胞は、

常に入ってきた音にさらされ続けています。

そのため手前にある高い音を感知する

有毛細胞から順に劣化が進行します。

ついには有毛細胞が死んでしまいます。

これが加齢による聴力の低下のメカニズムです。

歳を重ねると高い周波数は誰でも

聞こえなくなるのはごく自然なことです。

壊れた有毛細胞は元に戻ることはなく、

衰えた聴力が回復することはありません。

そのために加齢性難聴の進行を遅らせるために

食生活に気を遣い、十分な栄養を心がけ、騒音を

長時間聞かないようにして、睡眠をよく取り、耳を

休ませてください。

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