ランナー

1週間前から腰が痛くなり、

病院でレントゲンを撮り診察してもらったが

 

異常がなく痛み止めと、湿布薬をもらって

おられます。起き上がる時、立ち上がる時

 

背筋を伸ばす時痛い。検査してみると

立った姿勢で骨盤が歪んでいます。

 

上向きで骨盤、背骨に歪みが有ります。

腰椎関節を弛緩し、骨格を整え、

 

起きて頂くと、痛みがかなりあります。

起きたところで背骨が曲がっています。

 

起きる時、背骨が曲がって戻りきらないようです。

背骨を直すと痛みがなくなります。

 

(*個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません)

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