臀部2

 

腰痛もあり、1か月前にぎっくり腰になってあります。

20代の男性なのですが、

 

お仕事も1日中座りぱなしで、長時間になると

腰や臀部が痛くなり、立ち上がると足にシビレがはしります。

 

検査してみると、立ったままで肩甲骨、骨盤、背骨に歪みが有ります。

腰椎椎間板ヘルニアの心配もされています。

 

肩甲骨、骨盤、背骨と骨格を整え、関節を弛緩して

臀部の梨状筋に強く圧痛が有るので、

 

梨状筋を弛緩して、様子を見て頂くと

痛み、シビレがほとんどありません。

 

1日中座りぱなしなので、できるだけ合間に

立つよう生活習慣を変えて頂くよう伝えました。

 

 

(*個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません)

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