2年前、妊婦の時に腰痛と肩こり、頭痛でお見え頂きました。
それから出産され、産後の休養と育児に取り組んでおられました。
今はお子さんは2歳になっておられます。
月日の経つのは早いものです。
今回は腰椎の2番3番あたりが痛いとのことです。
それに物をとる時、中かがみになると左の臀部から
大腿部にかけて軽い痛みとシビレが出てきます、
調べてみると、体幹の歪みはありません。
腰の痛みのあるところがかなりのハリが出来ています。
それに肩から背中、腰、大腿部ににかけて
圧痛が有ります。
子育てと姿勢の悪さが重なり痛みが全身に出ています。
まず全身を弛緩していきます。
今のうちに直しておく必要があります。
ひどくなると家事にも支障が出ます。
まず日常生活の姿勢を正して、いただくように伝えました。
(* 個人の感想であり、成果や成功を保証するのもではありません)
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