股関節痛

椅子に座って右足を広げると、股間節の部分から

膝の横の外側が痛くなる。

 

ジッとしてても膝の横は痛くなる。

月2回マッサージに行っていて

 

良く足を組んでいる時が多い。

30代でのぎっくり腰の経験が有ります。

 

検査してみると、

股関節が大きく歪みが有ります。

腰椎の生理湾曲が不足しています。

 

関節を緩め体幹を整えて

股関節を中心に施術をしました。

 

施術が終わって右足を、開いてもらうと

痛くありません。

 

日頃の姿勢が不調を誘発したかもしれません。

日常生活の姿勢について

 

椅子に座る時は腰を背もたれに近づけること。

足は組まないこと。

 

この2点を伝えました。

 

(* 個人の感想であり、成果や成功を保証するのもではありません)

 

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