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自律神経とは?

神経9
自律神経とは

自律神経とは何

自律親権は自分の意志とは関係なく動きます。自分の意志で動かすことが

出来るのが本性神経で、運動神経は本性神経の一種です。

神経1

神経2

神経は大きく分けて、中枢神経と、末梢神経になります。中枢神経は脳や、脊髄を

通っており、全神経を制御しています。末梢神経は脳と脊髄から枝分かれして全身に

 

広がっています。末梢神経には体性神経と自律神経が有ります。

自律神経は自分の意志とは無関係に働く神経で、心身を緊張させる交換神経と

 

身体をリラックスさせる副交感神経に分かれます。

神経3

神経4

自律神経は血管や内臓の働きを制御

しています。食事をすると自然に胃腸

 

が働いて食物を消化し吸収しますし、

心臓が脈打ち、血液を循環するのも呼吸

 

で酸素を肺から取り入れるのも、自律神経

の働きがかかわっています。自律神経は

 

呼吸、脈拍、体温、消化、免疫、ホルモンをはじめ生命維持にかかわるあらゆる働きを

制御していて、身体を構成する全ての細胞を無意識のうちに調整しているのです。
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 記事5

チェック1 自律神経失調症

チェック1  自律神経の乱れるとは?

チェック1  乱れる原因

チェック1 自律神経の乱れをなくすには

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